수면영양제 수면엔 내돈내산 후기
평소에 잠도 일찍 들고, 불면증이라고는 없이 살아왔는데, 나이가 들어감에 따라 불면증까지는 아닌 것 같지만, 잠을 자더라도 개운하지 않고, 자는 도중에 자꾸 깨기도 해서 고민하던 중에, 약국에서 수면영양제라는 것이 눈에 들어왔습니다. 일반적으로 알려진 수면제는 수면유도제 인데, 중추신경을 억제하여 수면으로 이끌어주는 약이고, 입면장애 (잠에 들기 어려움)에 주로 사용되는 약을 통칭합니다. 수면유도제의 경우 부작용이나 다른 단점들이 마음에 걸려서, 부작용이나 중독성, 내성 등이 없다고 광고하는 수면영양제를 복용해 보기로 했습니다. 이 글은 어디까지나 내돈내산 후기이며, 개인적인 주관적인 느낌이 들어있는 점 참고해 주세요. 복용 후의 영향은 사람마다 다를 수 있습니다. 수면영양제 복용 계기 제일 처음에 복용..
2023. 1. 29.
실내마스크 권고로 변경, 유치원 마스크는?
정부의 발표에 따라 2023년 1월 30일부터 실내 마스크 착용이 의무 에서 권고 로 변경됩니다. 권고 란 말 그대로 권고만 하는 것으로 착용을 하지 않아도 별도의 제재나 과태료 등이 부과되지 않게 됩니다. 실내마스크 의무 해제, 보도자료 https://ncov.kdca.go.kr/tcmBoardView.do?brdId=3&brdGubun=31&dataGubun=&ncvContSeq=7116&contSeq=7116&board_id=312&gubun=ALL 코로나바이러스감염증-19 코로나바이러스감염증-19 정식 누리집으로 호흡기환자진료센터, 국내발생현황, 국외발생현황, 시도별발생현황, 확진시 조치안내, 국민‧보건의료인용 핵심정보안내, 공지사항 ncov.kdca.go.kr 이에 따라 의료기관, 약국, 대중교..
2023. 1. 28.
